创伤疗愈可能大家一看或是一听就能明白是什么意思，但是一听到危机干预，可能很多人都觉得危机离自己太遥远了，可是真的是这样吗?下面，让我们来一起了解一下什么才是“危机”?为什么要进行危机干预?
 

一、危机的定义

关于危机的定义有多种说法,这里列出六种供你思考。我们相信,这六种说法结合在一起可以很好地界定危机是什么。

1.当一个人在追求重要生活目标的过程中遭遇到某一障碍时,我们便说他处于危机之中一这里所谓障碍,是指用常规方法一时无法解决的问题。 每当此时,当事人一定会经历一段时间的精神速茫和情绪紊乱,期间还会针对障碍作出很多无效的努力(Caplan, 1961, p. 18)。

2.危机产生于通向生活目标的障碍,而这些障碍一定是当事人确信用通常的选择方案及行为方法无法克服的( Caplan, 1964, p. 40)。

3.危机之所以是危机,就是因为当事人无从应对所面临的生活境( Carkhuff & Berenson, 1977, p. 165)。

4.危机是当事人所面对的一个困境,这个困境不仅让当事人无能为力,而且还使当事人完全失去对自己生活的主动控制力( Belkin, 1984, p. 424)。

5.危机是一种生活解体状态,在这种状态中,当事人经历着重要生活目标的挫折,或是他的日常生活全面崩潰,应对压力源的各种方法完全失效。通常，危机一词指的是对这种状态的恐惧、震惊及悲苦的感受,而不是这种状态本( Brammer, 1985, p. 94)。

6.危机一般要经历四个不同的发展阶段:(a)当事人生活中出现某一重大变故;并作出判断，自己通常的应对机制能否顺利解决这一变故;(b)随着事态的发展,紧张和混乱的程度不断增加,远远超出当事人的应对能力;(c)随之产生的是对外部資源(如心理咨询)的需求;(d)必须求助于专门的心理治疗,才能解决当事人主要的人格解体问题( Marino, 1995)。

综合上述定义,我们可以认为，危机是当事人的一个认知或体验,即将某一事件或生活境遇认知或体验为远远超出自己当下资源及应对机制的无法忍受的困难。除非当事人得到某种解脱,否则，危机将有可能导致他严重的情感、行为及认知的功能障碍。
 

二、危机分类

一般而言，危机可以分为发展性危机、情境性危机与社会文化性危机( Fairchild, 1986) ，或者依人类的成长过程将危机依个人危机、中年危机、认同危机等分别进行探讨( Pitcher & Poland, 1992)。目前，多数的学者同意将人类所处的危机状态分乌情境性、发展性与社会文化性等三种危机，兹分述如下(引自邬佩丽，2005):

1.情境性危机

指事先无法预知的危机状态。例如一个人在马路上摔了一跤，这就是引爆了一个情境危机，这些在日常生活中不时发生的情境危机多数来自于客观环境的因素，有时也件随个人因素、人际因素、社会因素等条件，而此等危机往往事前无法预知，所以，人们在心理上缺少准备而有待作心理调适。

2.发展性危机

指人们可以预期的危机状态，且此等状态与人们的成长或社会地位有密切的关保。事实上，当一个人从幼儿发展到成人，随着他的成长岁月，会引发各种无法避免的变化，由于这些变化所产生的不稳定现象就造成了危机，例如退休或转换工作就是人们无法避免的处境。

3.社会文化性危机

是指在社会价值观的影响下，或者因为社会结构的因素而引发的危机事件，因此这类的危机事件常常无法焉当事人所掌握，且难以预期。而常见的现象则包括因为种族、社会阶层或性别等原因在社会上引发了争端，或者防碍了一个人在生活上的权益，甚至阻碍了一个人的成长与发展等诸种现象，例如强暴、乱伦、凌虐或抢劫等事件就被视为是与社会结构或价值观有关的悲剧事件。
 

另外，由于个人、家庭、学校与社会已成为互有关联的网络，因此，与社会有关的危机事件，必然会影响到家庭、学校、与个人;而原本是与个人有关的危机事件，也可能逐渐演变成为家庭、学校、或社会事件。因此人们面对的危机事件也可依影响层面来区分(引自邬佩氍, 2005)。

1.与个人有关

举凡生病、失业、人际关保破裂、亲友死亡、家人分离、职业倦怠等事件，都可以说是个人的危机事件。显然的，有的危机是来自于个人因素，如因马没有读书而考试不及格;然而有的危机是来自于周遭的环境因素使然，如父母争吵，使孩子无法专心读书，以致考试不及格。所以，无论是起因于个人或环境，凡是对个人的情绪造成严重的干扰，都可说是个人的危机。

事实上，与个人有关的危机事件，在虑及个人因素外，同时也应将其生活中的其它条件一件列入衡量，例如弓|发个人危机的相关人事物，若能在适当的安排下作调整，将可提高处理的成效。

2.与家庭有关

当一个人处于危机状态时，他的家庭可能也因此而处于危机状态。例如学生不肯上学，或者在学校与人有怨，甚至在课业或行为表现上与学校的要求有衡突;如果他的父母无法探取有效的行动，或者无法得到适当的协助时，这个家庭就陷入了危机。

有学者指出，一个家庭的弹性程度、情感联结、配偶的规密关保、亲子间的关杰、作决定能力、社交活动、曾经历的危机、信息多寡、与互动网络等条件均会影响到一个家庭面对危机时所探取的处理措施( Steele & Raider, 1991 )，因此，在处理与家庭有关的危机时，介入者除了要评估这个家庭中每个人的个人条件外，同时还要从这个家庭原有的生活条件与过去的经验，以及家人之间的关保去衡量，以决定处理的步骤与工作目标。

3.与学校有关

凡是在校圈内发生的事件，并且可能对学生的学习造成严重的影响，均被视焉校园危机事件，例如学生向校方抗议教学环境不佳，或者学校因乌经费上过转不灵弓|发董事会解散，甚至由于校方人员的不慎措施引发爆炸等。其它常见的危机则有学生互殴、教师对学生施暴等事件，因此，除了有效的化解危机，有关防范危机事件的相关措施也是学校人员应具备的处理问题能力之一。

当学校处于危机状态，学生的学习倩绪也会受到影响，甚至引发个人危机，进而波及家庭。例如，有些学生拒绝到学校上课，是因为在学校受到同侪作弄或殴打所致，因而使家长必须放下-部份的工作，与学校配合探取有效的措施;所以，当学校发生危机时，学生的家庭也可能因此而陷入危机中。

4.与社会有关

而经济萧条、地震、水灾等事件，除了对个人与家庭造成影响外，更将波及到整个社会环境，因此，此等事件可视为社会性的危机。而其它诸如爆发政经危机等事件则反应着- -个国家的转变，显然的，这些危机不仅对个人造成影响，同时也使家庭或学校受到波及。

整体而言，在危机发生的第一时间内，若未能探取有效的处理措施，则涉及危机的范围势必扩大。因此，无论是哪一个环节，都需要有人能适时地探取有效的危机处理措施，以防止事件持续扩大。