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正念的应用领域
正念疗法是一系列以正念思想为基础的心理疗法的总称。目前学术界对正念研究的核心方面依然集中于对正念的功效检验。 乔卡巴金将正念定义为：一种觉知力:是通过有目的地将注意力集中于
- 2018-12-25
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行为主义疗法（CBT）案例分析
行为主义疗法(CBT)是一种聚焦于认知，行为，及两者之间相关关系的，高度系统化的心理干预手段。行为主义疗法CBT主要通过探究和改善人的不良认知模式、情绪/行为反应模式，帮助来
- 2017-09-26
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NLP是什么?天才真的可以被复制吗？
NLP提出：“如果有人能做到，任何人都能学到。”NLP专家声称研究过天才们的思维与成功人士的行为模式，总结出各种技术给你的大脑重新编程，可快速有效地改变阻碍你前进的想法、
- 2017-09-26
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认知行为疗法书籍
认知行为治疗可以用于治疗许多疾病和心理障碍，如抑郁症、焦虑症、神经性厌食症、性功能障碍、药物依赖、恐怖症、慢性疼痛、精神病的康复期治疗等，对于广大爱好者或者咨询师
- 2017-09-26
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叙事疗法及其主要观点
生活中，你是否有过这样的感受？同样的一件事情，从不同的人的口中叙述出来，却会带来不一样的力量。你是否也曾经羡慕过身边这样充满能量的人，也想要给自己，给身边的人，带
- 2017-09-26
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完型疗法是什么
在心理治疗领域中，完形治疗-即格式塔疗法（Gestalt Therapy）是效果明显的一支学派，不论运用在个人自我成长、创伤治疗、人际关系的建立或是专业助人工作，都有令人称奇的功效。
- 2017-09-26
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什么是EFT情绪释放技术？
什么是EFT情绪释放技术？情绪释放技术（Emotional Freedom Techniques，EFT）是一种新兴的心理治疗技术，它就像是一个「情绪橡皮擦」，可以快速的抚平情绪，即使是非常严重的心理问题，在
- 2017-09-26
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认知行为疗法是什么
认知是指一个人对一件事或某对象的认知和看法，对自己的看法，对人的想法，对环境的认积和对事的见解等。那认知行为疗法或者认知行为治疗是什么？认知行为疗法有那些核心的理
- 2017-09-26
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认知行为疗法的常用认知技术及步骤
认知行为治疗可以用于治疗许多疾病和心理障碍，如抑郁症、焦虑症、神经性厌食症、性功能障碍、药物依赖、恐怖症、慢性疼痛、精神病的康复期治疗等，那么一些认知行为疗法常用
- 2017-09-26
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拉康精神分析简述
拉康从语言学出发来重新解释弗洛依德的学说，他提出的诸如镜像阶段论（mirror phase）等学说对当代理论有重大影响，被称为自笛卡尔以来法国最为重要的哲人，在欧洲他也被称为自尼
- 2017-09-26
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定位于中国心理应用行业引导者
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