各位老师：

　　大家好。2016年12月份我有幸参加了京师博仁在北京举办的张日昇教授为期6天的“箱庭疗法治疗师研修班(初中级)”培训。6天的培训虽然时间很短，但我却从这6天学到了很多，不仅是知识和技能，而且对自己的自我成长很有帮助。

　　离开大学校园近一年，都忘记大学课堂的感觉了。这次培训也算是重温了一把青春。第一天一见面，张日升教授就定下了一条严格的规矩：比如上课不许开电子设备，手机必须关机、录音笔、照相机神码的都不能开，所以这次本来计划把课程录下来，也作废了。还有桌面上除了书和笔记本，不能有任何东西，水杯也不行。不可以打瞌睡，打呵欠也不可以，坐姿必须端正，不能倚着靠着，所以很多老师听完一天的课程直喊腰疼。

　　刚开始也有点不理解，觉得有点没必要，后来才知道老师这样做也是用心良苦：一方面只有心无旁骛，才能集中精神力，另一方面这也是种训练——以咨询师面对来访者的态度和感觉来听课。做过心理咨询的老师知道在做心理咨询时，一定要全神贯注，做完咨询会很累。这样听课对咨询师的素养提升也有帮助。

　　这6天最大的感受就是箱庭很神奇。张教授和他的团队很早就开始利用箱庭疗法对来访者进行心理咨询和治疗，而且很有成效。比如一个缄默症来访者，从不说话，但做了几次箱庭体验，有一次他在沙箱下面摆了很多小汽车，在欣赏阶段，陪同他来的父亲随口问了一句：这是什么啊。这个小男孩竟然开口说话了：停车场啊，这都不知道。。。再比如他的得意门生就给我们报告了一个强迫症的箱庭治疗个案。利用无声的箱庭，20多次的箱庭体验减轻了来访者症状，使其能够适应社会生活。还有打架的初中生做完团体箱庭竟然成了好朋友。。。我觉得箱庭就是帮助来访者在简易而丰富的箱庭世界，将自我的心理冲突或矛盾通过箱庭制作有意无意地进行释放和整理，释放了个体就好了，整理了能够使我们更清楚自己想要的是什么。

　　自我感觉，箱庭不单是一门咨询和治疗技术，更是融合了东方文化的一门人生哲学。

　　通过张老师的介绍，我也了解了更多的箱庭疗法的应用模块：

　　1.在日常的心理咨询中应用箱庭疗法

　　能够广泛地治疗诸多心理疾病或心理障碍(如情感障碍、创伤后应激障碍、自闭症等)，在培养自信与健全人格、提高想象力和创造力等方面也能取得较好的效果。

　　2.在危机干预中的应用

　　可以将箱庭疗法应用于危机干预中，对危机干预中筛选出来的心理问题高危学生实施个体箱庭或团体箱庭，能够有效预防心理危机事件的发生。

　　3.在团体咨询中的应用

　　可以利用团体箱庭疗法开展团体咨询。针对某一特定的团体、家庭、同宿舍学生、小组等开展团体箱庭，对增进人际关系技能、调节人际关系以及提升团体的亲密度及凝聚力等都有显著效果。

　　总之，虽然这次箱庭培训课程只有短短6天，但是收获却是满满的，不管在专业知识层面，还是对于自己人生的一些启迪和以后工作生活的帮助。真心的感谢张日昇老师传道授业解惑!感谢京师博仁细心负责专业!

　　京师博仁箱庭沙盘学院——致力于箱庭疗法/心理沙盘技术在国内的普及应用与发展，让更多人体验“一沙一世界”的心理箱庭魅力，北京师范大学箱庭疗法研究推广应用中心唯一认证，提供国内最专业的箱庭沙盘培训与设备，课程由箱庭疗法第一人张日昇教授等多位大师亲自授课指导!

　　箱庭学院官方网址：http://www.jsbr.org.cn/xinlixiangting/

　　最后，欢迎关注京师博仁箱庭心理沙盘公众号(公众微信号：xinlishapan365)，每日更新心理沙盘游戏技术和心理沙盘设备的最新资讯，可以随时了解心理沙盘游戏信息和动态，还可以获取箱庭心理沙盘的电子资料。