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新手心理咨询师需完成的重大主题性任务

时间:2017-09-11 19:03 来源:daiqian

意识到心理咨询师个人成长与发展的重要性,这只是解决了咨询师教育培养中有关个人成长的观念问题。在咨询师专业发展中,其成长还面临着许多重大的主题任务。这些主题任务包括早期的助人经验、个人成长的影响、对自己信念的觉知、自我照顾的重要性等各个方面。联系中国的文化和心理咨询专业现状,我们认为,咨询师个人成长中需要完成的重大主题性任务应该有以下一些内容:

一. 探讨对重大生活问题的态度

心理咨询师对人生中的重大问题,如情与爱、生与死、性别角色与身份认同、权力地位与金钱等要有明确的认识,对这些人生问题要有一个积极探索的态度。在这些重大问题上的个人经验及其成长,是成为一个心理咨询师的重要条件。但是,这些经验的取得,并不能够全部借助于心理科学的理论和实证研究结果,咨询师要重视并学会利用诗歌、文学、影视、建筑、艺术、哲学、宗教等多种渠道去体悟和品味生命的意义,去领略助人的价值和境界。

二.澄清个人的生命哲学观

心理咨询师的生命哲学观是指咨询师自己对人性、现实世界、生命存在、生活的价值、个人生活态度等问题的一些基本假设和看法。具体包括个人的人性观、价值观等。人性观与价值观是一个问题的两个方面,人性观是价值观内在的基础,价值观是人性观在实践中的外在体现。

每种咨询理论都建立于其对人性的假设上,每个人也都有个人的人性假设。只有个人的人性观与咨询理论的人性观相互一致,咨询师才能真正有效地使用这种理论来帮助别人。个人的人性观、价值观与生活哲学,基本的生活态度,与自己所持的咨询理论取向保持一致,是咨询师专业成长发展的必要条件。如果不一致就会产生不和谐,导致多种潜在的矛盾和冲突,影响咨询的功效。

三.解决生活中的“未完成事件”

“未完成事件”(unfinished business) 指个人生活中在情感上没有处理好的事情,包括悔恨、愤怒、怨恨、痛苦、焦虑、悲伤、罪恶、遗弃感等。这种事件常常与鲜明的记忆及想象联结在一起,徘徊于潜意识或意识中,会被不自觉地带入现实生活,影响个人对现实生活的知觉。未完成事件常常会一直持续存在,直至个人勇于面对并处理好它。如果咨询师自己的心理创伤未能治愈或内心冲突没有得到解决,在进入当事人的内心世界时,很可能会遭遇到相当大的困难。此时,咨询师必须深入探索自己的内心世界,整理解决自己的未完成事件。

四. 完善“自我概念”与提高自觉能力

“自我概念”指一个人如何看待自己,包括提高对自己身份的界定、对自己能力的认识及对自己的理想或要求。罗杰斯认为,它是“一套有组织、连贯性地对自己的观感”。个人的各种行为、与他人的关系、对环境的适应时刻都受自我概念的影响。在优秀咨询师的自我概念中,对自己有比一般人更高的自我觉察,对自己更清楚,知道个人的长处,也不回避自己的短处。咨询师的自我概念与个人自觉有极大关系。自我概念越确定、完整,工作中就会有更清晰、敏锐的个人自觉。

五.处理职业枯竭现象

如果咨询师是最有效的治疗工具,那么,保持咨询师的活力是最重要的。否则, 就会出现职业枯竭( professionalburnout ) 现象。这表现为对咨询工作缺乏热情,视为例行公事,感到抑郁,情感和身体经常有疲劳和耗尽的感觉,精疲力竭、厌烦、缺乏认同感等。长此以往,咨询师会自我封闭,并因此影响工作。咨询师个人成长中需要学习保持咨询工作与个人生活的平衡,敏锐地觉察并学习有效地处理个人职业中的枯竭现象。

六.提升专业伦理水平

心理咨询中的专业伦理是咨询师个人发展和咨询实务工作中经常遇到的难题。范胡斯和潘瑞达斯把咨询师专业伦理判断发展水平划分为惩罚导向、制度定向、社会定向、个人定向、原则或良心定向五个阶段。泰姆舒克则提出了八阶段伦理决定模式。这些理论说明,咨询师的专业伦理水平在其专业发展过程中,是一个不断发展成长的过程,不同的专业训练会影响咨询师的伦理发展水平和所处的阶段,恰当的训练能够提升咨询师的专业伦理水平。咨询师的专业伦理水平越高,对咨询师的价值观、自我概念等的要求也越高。从另一个角度讲,个人成长也是心理咨询师在专业伦理发展中的必要条件。

七.进行一定的专业技能训练

随着人们生活水平的提高,工作压力加大,大众对心理咨询专业的认可程度的提高,越来越多的人在遇到心理困扰时会选择来做心理咨询。因此,心理咨询行业正处于快速发展时期,社会迫切需要有咨询经验和咨询技能的心理咨询师提供服务。可是,很多心理咨询师考到资格证书后,面对各种有困扰的来访者,不知如何建立信任关系,如何找到来访者的症结所在,更不知道用何种方法有效地帮助来访者。这样就必然需要具有一定经验的咨询师对你实践技能进行督导。
 


 

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