近几年心理咨询、心理辅导以及心理健康教育逐渐得到关注和重视，越来越多的人想加入到这个行业，但如何进入心理咨询行业并成长为一个优秀的心理咨询师，对很多人来说仍然是一个亟待解答的困惑。
 

本文将从学习的内容、方式、结果、时间和学习的四个状态等方面，简单地总结心理咨询师职业学习生涯的路径。

一、学什么（内容）？

我认为，心理咨询师最重要的学习内容是——“学人”。学人，又分为两个方面。

第一，是了解咨询师自己。很多人只有学习的热情，也不清楚自己为什么要学这个。这种情况下，很容易陷入没完没了地追求“自我成长”的怪圈，总觉得对自己的了解还不够，如果一个人的自我成长到了忘记初衷的地步，他的成长便没有任何意义与价值了。

第二，是了解目标人群。老百姓们，在生活中遇到什么问题会产生心理困惑，他们是怎么想的，背后的原因会有哪些，导致的后果又会有何不同。心理咨询是对人的工作。对人的工作，只有在面对人的时候，才得到真正的考验与锻炼。咨询师要多多创造机会让自己面向真实的生活，面向形形色色的老百姓，全身心倾听他们，了解他们，与他们同在、共情，学习与人建立关系。与人的充分接触，正是心理咨询师安身立命所在。

学人，要知己、知彼，才能自觉、觉他。

二、怎么学（方式）？

清楚自己要学什么之后就要考虑如何学。如何学，关键要解决两个问题：怎么学是低成本的？怎么学是高效能的？

要想真正学到本事，唯有踏踏实实地多花时间研读心理学的核心理论和技术体系，钻研看似艰深却很实用的大师级经典，建构完整的专业知识架构。钱不是不能花，而是要花在刀刃上，选择权威可信的京师博仁心理咨询师培训课程。

三、如何考量（结果）？

心理咨询师的学习成果由谁来考量？标准如何？所有对人的工作，都是最难考量的。

心理咨询师的学习要多深入，有多深入。但考量的难点不在于“深入”，而在于有多少能“浅出”——清清楚楚地讲出来，明明白白地做出来。心理咨询师的学习考量还得放到讲课和咨询实战中，别人一问就见真章，自己是否能深入浅出地让人明白？是否能讲到、做到？这两条标准我认为比较实在。

四、学习的时间？

发达国家对心理从业人员有着非常高的要求。在美国，心理咨询与治疗的专业工作者必须具备哲学博士或者教育学博士学位，它已包括了对专业人员的心理专业水准的要求。不仅如此，还需要接受专业训练，包括100个小时的督导和300个小时的个人体验。即使成为正式治疗师，仍要定期进行督导和治疗。在欧洲的某些国家，一名咨询师或者心理治疗师至少是硕士，要学习5年到7年，最后一年就要投入临床实习训练。毕业后必须先去医院或者诊所做不拿工资的助理工作人员1年到2年后，才可能做正式的心理咨询或治疗专业工作者。

心理咨询师没有一定量的学习时间，还真无法保证专业。需要多少时间？难说。学习的底子，学习的速度、悟性因人而异，迷时千卷少，悟来一字多。学习的态度、方法不对头，会南辕北辙的。有“名师”的指点，站在别人的肩膀上，总会看得远一些的。

五、学习的4个状态

第一种状态：不知道自己不知道。所谓：人不学，不知道。从不看书，很少思考的人，看上去总是自信满满的，其实是自负，是“固执”。不知道自己欠缺什么的人，想要引导他学习是非常困难的。

第二种状态：知道自己不知道。这种人的学习目标明确，学起来是最有效率的，成长也非常快。这种情况首先要做好职业生涯规划，分清学习的轻重缓急，懂得取舍。

第三种状态：不知道自己知道。怀着谦卑的心态学习，是没错的。但一味地谦卑，总觉得自己学得还不够好，其实是自卑。谦恭，就可以了，用不着卑。

第四种状态：知之为知之，不知为不知，是知也。知道自己的优势，同时也知道自己的局限性，欣赏自己能做到的，承认、接纳自己不能做到的。有这个心态，就可以一边学，一边做了。能做到知之为知之，不知为不知，需要有一定的理论功底和完整的知识架构，还要有对自己清醒认识的勇气，这样才能判断出哪些自己能做，哪些不能做，有哪些人可以做。这个，就是转介了。成功的转介，就是成功的咨询。

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